不能忽視的童年心靈創傷

17904035_603999793133311_835469866490845344_n

父母是人,人就會犯錯,有些錯,甚至會有形或無形地影響孩子一生。

很多朋友或者來求診的客人,童年時或多或少受過父母所帶來的傷害,但因為當時年紀小,無意識無能力去保護自己,他們把父母無論在言語或行為上的傷害都照單全收,久而久之,形成了種種扭曲或有毒的思想和價值觀,大大影響了自己的生活、工作、人際關係、感情甚至健康。

「天下無不是之父母」?若果父母所做都是對的事,那他們應該是聖人。偏偏因為要「孝順」,我們無法好好向父母表達自己的感受,有些甚至長大了還繼續任由父母傷害自己。好運的,會意識到自己的某些性格問題或慣性遭遇都與童年創傷有關,繼而作出處理和治療。要療癒這種心靈創傷,方法五花八門,就不在此述了。但我們必須意識到,只有自己才能真正的保護自己。過去的傷口我們可以找專業人士幫手處理,但若然傷害持續,就必須為自己站起來,停止繼續被傷害。

例如有位客人,無論條件或性格都很優秀,卻就是嚴重地自卑,這自卑感來自父母的苛刻與攻擊,無論做得再好,父母都只會聚焦在不夠好的地方。從來沒有得到父母的肯定和認同,以至長大後也繼續遇到奚落和欺負他的人,皆因客人從不覺得自己值得被愛被尊重。

我們很難去改變自己的父母,但卻可以改變自己的心態,強化自己的心靈。杜松果(Juniper)與永久花(Immortelle)是兩種適用於童年陰影及心靈創傷的植物,很多時帶有童年創傷的客人都會對這兩種精油特別有反應。不過永久花味道較重,只能少量地與其他精油混合使用。通常,我會調製成按摩油讓客人使用,以芳療的溫柔力量慢慢療癒創傷。

***永久花。有微量神經毒性,孕婦兒童忌用。

要購買品質優良的精油,可到fairy’s購物平台 shop.fairys.co 選購

 

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s