表面愈光明內裡愈陰暗?

芳療智慧_橫.jpg

每個人都會有自己的陰暗面。因為陰影,就如同光明一樣,是必然存在的。

光越強,陰影就會越深。人沒可能只得光明的一面,所以當一個人處處表現得光明、正面、堅強、樂觀、正能量,很多時他內在的陰面就越大。

這些人有可能故意隱藏自己的陰暗部份,但更多時,他們連自己的陰暗面也意識不到。黑暗和負面情緒不會因為被抑壓或被忽視而消失無蹤。相反,那些被潛藏著的情緒,會像傷口發炎一樣,不斷在蘊釀,直至某個點被觸及了,就一發不可收拾。

潛藏的情緒需要找出口釋放,於是很多時會反映在身體健康上,例如突發性的皮膚病、免疫系統失調、甚至癌症等等…另一方面,在精神健康層面亦會帶來影響,例如一個平時很正面的人會做出一些反常的行為,或患上情緒病。

我們沒有必面排除自己的陰暗面,光與暗,本來就是自然並存的事情。

唯有對自己誠實,接納自己的陰影部分,我們才可以全然地自在地活出自己。

不要盲目地追捧光明、正能量,無論以任何形式,企圖以外在的思想、行為、宗教、規條去控制自己的內在,徒勞無功之餘,最終只會令人生墮入一個drama式的無底洞,不斷上演著與內在脫離連繫的戲碼。

 

*****************

加入【fairy’s 小團。園】心靈群組 
一個彼此支持、分享與交流的心靈資訊平台 兼 享會員優惠

讚好 fairy’s專頁,動態資訊即時更新

fairy’s 提供專業心靈及情緒治療服務,詳情請瀏覽 shop.fairys.co/service

要購買品質優良的靈性產品,可瀏覽 fairy’s購物平台 shop.fairys.co

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s