「治未病」的智慧

讀到友人分享名醫扁鵲的小故事,當中提到最高的醫術,就是「治未病」。

「扁鵲說大哥的醫術最高,原因是他治病於未發作時,病人感不到自己有病,大哥已下藥剷除了病根,使他的醫術難以被人認可,所以沒有名氣。」

想了想,從事心靈治療的,何嘗不是一樣?一個優秀的治療師,從日常接觸,幾乎就可以覺察到對方潛藏著的心靈問題、弱點或障礙。有些看來微不足道的行為或思想,在治療師角度就如癌細胞,你不及早發現並處理,它就會變成日後的腫瘤,敗壞身心甚至催毁生命。

可惜在一般人看來,那些可能都是no big deal的事情,幹嗎治療師都小題大做,執著些細微細眼的事兒?

曾經有一位客人,非常喜歡追看臉書上那些看似活得精彩亮麗的名人的帖子,她覺得這是推動自己不斷向上的動力。可是這種看似正面的行為,卻被我嚴重禁止,我甚至警告她若不戒掉追看,就另請高明好了。客人不明所以,但還好有照著辦。過了一陣子,她發現自己的情緒比以前穩定,心情也輕鬆不少。

社交平台就只是一個幻相,根本不是真實的,客人不理解自己一直追逐那些表面看似精彩亮麗的人生,其實根本不存在。努力追尋不真實的人生,這樣就如水中撈月,枉費心神。客人若然不停止這種行為,不單無止境掉進比較、自卑、自責、妒忌、無力等情緒漩渦,也令自己跟真實的快樂愈離愈遠。

一個盡責的治療師,絕不會只在你一把鼻涕一把眼淚走來求救時才出手,儘管他知道這時的幫助才顯得重要和有效果。在未有病發前就苦口婆心去提醒你,明知這樣反而容易遭誤解或被人覺得難相處,但還是堅持,這就是醫德。

當然,珍惜自己的付出和能量也非常重要。所以當遇到那些無可救藥,或根本不喜歡聽真說話的人,就算作為一個治療師,也只好保持沉默了。

 

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