痛苦源於心腦交戰

人的痛苦，有很多都源於「頭腦」與「心」的交戰
也有一些人會理解為理智與感性的拉据
身、心、頭腦，三者理應合一
可惜的是，在人類社會的規範下、教育下
只會偏重於理智思考、分析與邏輯的訓練
整個人生就被腦袋所規劃、掌控
我們很少被教導要聽從內心的指引
彷彿相信感覺、憑直覺去做決定
就會被視為無知、不文明

究竟從何時開始，我們被自己的頭腦操控了？
變得與自己的身心分離，斷掉了連繫？
身心從來都一體，身體會依據內心作出反應
但頭腦卻被設定要作主導，控操所有事情
以為這樣，就可以邁向成功

但只要留意世界頂尖的企業家、偉大人物的發跡史
不難發現他們很多都並非頭腦主導
很多創業靈感、重大決定
都在靈光一閃之間發生
偉大的點子，絕大部份都不是用腦袋思考出來的
that’s why 他們很多都有冥想靜心或靈修習慣
為的除了平衡情緒之外
更重要是有助接通宇宙
往更高的內在智慧找尋答案

頭腦是有限的
內在的意識卻如宇宙般無限
問題是，你能否找得著祂

頭腦和內心不應該是對立的
真正的力量源於內在的智慧
這才是我們所需要的真正答案
而頭腦和思考
只是在你內心肯定了方向之後
用以協助過程中解決實際困難和問題

除了身體上實際所受的痛苦之外
其餘的所有痛苦，其實來自我們的頭腦
人之所以會被頭腦製造出來的痛苦所折磨
皆因我們相信，它就是我們內在的真理及唯一答案

頭腦，應該是輔助內心去排除萬難
而不是成為騎劫身心、製造恐慌、作繭自縛的原兇
若發現它已過度主宰自己
Stop它！讓它shut up！
然後，把主導權交回身心
你會發現，真正的答案
原來一直都不是從思考中所得到的！
Don’t think！Just feel！

文︰孫子然 fairy’s Jenny