我的解難之道

朋友話覺得我好似無煩惱咁,每次見面都嘻嘻哈哈講粗口講低B嘢,又或者靜靜地做樹窿聽朋友呻,但就好少聽到我訴苦。

其實作為一個凡人,點會無煩惱?只不過,相比起怨天尤人或成日把煩惱掛嘴邊,我更習慣遇到問題時講句粗口,然後快快脆解決咗佢。

煩惱分好多種,有啲可以自行解決;有啲要搵人幫手;有啲係無得解決;有啲根本唔需要解決。

咁除咗搵人幫拖有需要同人講之外,其餘三種係講嚟都無用。可以自行解決的,通常我都可以好快解決到。就算無得解決的,從命理或占卜上亦大約可以知道點去處理和調整心態。經過咁多年的浸淫,已經可以睇到事情背後的祝福或課題,問題的重點好多時不在於解決,而在於領悟、學習和轉化。

有啲煩惱,根本唔需要攞嚟煩。人好多時覺得苦惱,係因為我哋以為所有問題都可以「被解決」。但原來世間上好多嘢,都唔係人可以控制到。例如幾時遇到真命天子哩啲…唔係你日日去聚會識男仔就可以搵到。

又有啲煩惱,係源於欲望太多,太貪心,想達到某種成就、想得到某啲東西、想過某種生活……世事豈會盡如人意,求不得之苦,真是常態。想得到的越多,煩惱就越多。好多時我哋以為人生一定要有o既事情,例如婚姻、家庭、財富、成就、子女……當你千辛萬苦得到了,才發現自己失去的更多,又或根本唔係自己想像的那般美好。

不過我都鼓勵大家有煩惱可以share,始終講出嚟,情緒可以疏導之餘,或者都可以從朋友那裡獲得提點、啟發,都係好o既~ 只要唔係次次見面都呻就OK啦!

我呢~ 遇到有事情解決唔到,就會先丟埋一邊。有時情況未必係自己想像中咁壞,但當你不斷loop住件事,只會鑽牛角尖,諗唔到方法之餘仲搞到身心俱疲做錯更多決定。尤其是當個問題的出現只不過係因為行衰運,就更加唔駛咁上心。瞓咗佢,等個衰運一過,好多嘢就自然應刃而解。

依家遇到問題,只要好好喊一場、食餐好、同朋友玩餐飽、或者對住啲動植物,就自然平衡返。而我發現,無嘢比學識「臣服於當下」更有力量,更能化解煩惱。當然,「臣服」唔係咁易學得識,當中又係另一門學問,有機會再講。

識同個宇宙connect的好處係,你會feel到個宇宙無時無刻都backup住你,其實仲有乜需要擔心呢?

圖 / 文︰孫子然 fairy’s Jenny


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