如何渡過人生低潮？

你有沒有試過運氣低迷？
又或者，你正經歷人生的低潮期？
好多事情(包括財運、感情、健康、事業運)都停滯不前
壞消息接二連三地出現…
這個時候，你或許會覺很自己很無用
對生命失去熱情、對生活失去動力
消極、沉鬱、悶悶不樂、倦怠、容易埋怨
容易動怒、對種種事情都看不順眼……
仿佛自己無論如何努力，都難以扭轉劣勢
除了繼續拼命掙扎，已看不到有第二條出路……
可是，努力了這麼久，有用嗎？

有沒有想過，這種人生低潮期的出現
其實是為什麼？我們又能如何過渡？

幻想眼前有一道門，你想推開它進入另一個空間
可是任你如何用力，又推又撞的，也無法開啟
這個時候，你應該點做？

有些人會選擇用工具、找鎖匙
甚至企圖用更強烈的方式拆掉它、爆破它
有些人會休息一會，或找人幫手
然後再繼續嘗試推開它……

但其實，有沒有想過，只是靜下心來
用心感受和觀察
你或許才會發現，它根本不是用推的
而只需要向後退一步，就能輕易拉開？

我們都被教育，或習慣了
遇上困難、遇上瓶頸位時
就拼命加油、拼命努力向前
以為這就是唯一方法
命運卻就如這道門
有時向前推進
但更多時，需要你靜下心來
向後退一步，出口才會被開啓

人生的命運模式千變萬化
各人要經歷的旅程，要走的道路都不一樣
有些人在廿幾歲就已成家立室
有些人要到四五十歲後才遇到適合自己的伴侶
有些人一份工可以做足一世
有些人每三數年就轉換工作
沒有誰的命比較好
我們越早知道自己的命運模式
越早接受自己的命途
不與別人比較，不以別人的路來限制自己的
我們就越快可以從低潮期走過來

是的，所有低潮期的出現
其實只有一個作用
就是讓我們有機會、有空間去停下來
當你願意真真正正的讓自己停下
你才會有機會跟自己的心連結

然後發現，我們無法像其他人一樣去擁有
無法像其他人一樣在特定時間內去成就特定的事情
是因為「此路不通」
我們以為「此路」是人生唯一的出路
我們以為人生路從來只得一條
只是我們看不見其他可能性
別人的「門」用推的，我們的「門」卻要用拉的

在低潮期，我們要檢視自己
有什麼思想、什麼作為、什麼習慣是你一直沿用
卻從來沒有為你帶來正面回報的？
當那些思維模式、行為模式無法為你帶來喜悅與成功
你就需要丟下它；你就需要作出改變

正如你一直相信用推的方式才能開門
你不改變這種信念，改為用拉的方式
你就永遠被困在門前

越早作出改變，找別的出路
走一條跟別人不一樣的路
你就越早走出低谷
踏上真正通往豐盛、喜悅的人生路

祝福大家！

文︰ 孫子然

**Jenny的聲演版本，已上載於fairy’s YouTube頻道「子然。說」

影片連結 https://youtu.be/x1Hku5mY358

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