面對人生低潮、運氣不滯,情緒長期不平衡的日子
有什麼方法,可以令自己迅速回復狀態?
都只能收一時之效
不久,又再故態復萌?
到底,還有什麼方法可以令自己徹底走出黑暗?
身邊有些朋友會定期閉關(Retreat)
究竟閉關是什麼?該如何進行?
它又如何能終止一直重複的惡運模式?
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