當長期面對困境、阻滯、死局 我們會做很多事情，妄圖令當中的人、事、物有所改變 但很多時，強而為之，令情況越來越 …
解困的鑰匙從不在外面
痛苦源於心腦交戰
人的痛苦，有很多都源於「頭腦」與「心」的交戰 也有一些人會理解為理智與感性的拉据 身、心、頭腦，三者理應合一 …
一葉的啟示
一片樹葉，在車頭，由中環跟到大圍，無論大風、轉急彎，它都吹不走。以為它被什麼黏附在車，誰知停下車來查看，竟然什 …
真正的「活在當下」並不等如「及時行樂」
真正的「活在當下」，不是天真地及時行樂的那種行為模式。而是擺脫「過去」的羈絆，是放下對「未來」的寄託，只專注於 …
慎防感情中的山埃貼士
最近的感情個案中，客人都不約而同抽到這張牌。這是奧修禪咭中的「轉入內在」牌，於是問客人在感情上，是否經常要問人 …
命運並非不能改，難就難在…
作為一個命理師，聽得最多的問題就是︰我幾時轉運？我要點做先可以轉運？ 當然，問這條問題的人，一定不會處於運氣順 …
「真命天子」是一種詛咒
女藝人與拍拖廿四年的男友結束愛情長跑，於52歲時註冊結婚。踫巧今天遇到一位客人，她在感情上一直跌跌碰碰，早前還 …
有種愛，叫做「我替你受苦」
「如果我無法給你幸褔，至少我可以替你受苦，以彰顯對你的愛。」 在處理很多感情個案時，不難發現一些重複出現的脈絡 …
當愛到極致
當愛動物愛到極致，反而不會想養寵物。因為你會不忍心把牠們局限在幾百呎空間內，日夜盼你回家。你寧願助養或去救助其 …
世上沒有白受的情傷
情傷，很多人也受過。有些在療傷過後重新上路，繼續勇敢去愛；但更多的，是帶著未被療癒的傷繼續過日子，無意識地讓過 …
Into the unknown
你有聽過那把聲音嗎？你有跟隨那個聲音，找到真正的自己嗎？ 看著 Frozen 2，內心非常感囑。6年前，我就像 …
共業躲不過。香港人何去何從？
寫這篇文章，我猶疑了很久……很多人問我，香港現在這個亂局，我們還可以做什麼？這問題，我自己也問了宇宙很多遍。 …
你的信仰讓你信了什麼？
很多人信上帝，但從未曾與神同行； 很多人拜佛，但佛從不在心中； 很多人修道，但道理只掛嘴邊 究竟信仰是什麼？ …
《當下的覺醒》讀後感
推介大家看這本書 — 《當下的覺醒》 (雖則我覺得睇到哩本書真係好講緣份) 這本《當下的覺醒》的字數雖然很少， …
淚
從何時開始，再也不吝嗇流淚？ 從小到大，我都是一個出奇地倔強的女孩，自以為不在人前灑淚就是堅強的表現。於是，幾 …
留住愛，不能只靠「努力」
到 food court 吃拉麵，旁邊來了一對約五十多歲的夫婦，初時沒留意，後來發現了那位太太一直在說話，而且 …
為心之傷口止痛的《花椒之味》
花椒，有強大的止痛作用。或許大家沒想到，原來花椒都有精油，拉丁學名為 Zanthoxylum Alatum。 …
緣盡，不過是共振不再而已
最近無論身邊朋友、客人，都經歷感情路上的挫折。無論愛情或友情，我們都視之為緣分。因此，有緣便走在一起，緣盡了， …
越憤怒，越要管得住把口
教書時期，每當學生見我下擴音咪，不作聲，就知道Miss孫將要「爆seed」而會立即收斂。時至今日，每當面對一些 …
執迷，只因太聚焦
當你的眼睛，只聚焦在眼前你所渴望得到的，你就無法看見其他可能性。 那一夜在家中吃龍眼，把核和殼放 …
